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Noi adulti non abbiamo tempo. Viviamo a pieno ritmo, spinti da una lista di obblighi che non finisce mai. Sentiamo fatica e stress quasi costantemente. Sospiriamo – “Non ho tempo” – e andiamo avanti, correndo fino allo sfinimento. Bambini e bambine spesso non hanno altra scelta che seguire quel ritmo e abituarsi alla fretta. Crescere […]

David Bueno è una delle voci più esperte in Spagna quando si parla di emozioni e comportamenti umani. Dottore in biologia, professore e ricercatore presso la Sezione di Genetica Biomedica, Evolutiva e dello Sviluppo dell’Università di Barcellona, ci aiuta a capire come funziona il nostro cervello, come impara, cosa gli piace o come le emozioni […]

Sin dalla nascita stiamo imparando. L’apprendimento è un processo innato e consustanziale per mantenere la vita. È essenziale per la sopravvivenza della specie . È il bisogno più antico del mondo: come mangiare, bere o riprodursi. Qualsiasi individuo biologico che non avesse potuto imparare, o che avesse imparato male, sarebbe morto presto,  chi non avrebbe […]

Le vacanze sono fondamentali per il cervello dei bambini come l’ossigeno e l’acqua. Alcuni genitori non si sentono a proprio agio se i loro figli non hanno le mani su un violino o gli occhi su un libro. Tuttavia, numerosi studi dimostrano che i bambini traggono vantaggio dalla disconnessione e quanto le vacanze possono essere estremamente benefiche […]

Secondo Virginia Satir, psicoterapeuta americana, gli esseri umani hanno bisogno di quattro di questi gesti di affetto ogni giorno per sopravvivere.  Vi raccontiamo quale – secondo la scienza – è l’abbraccio perfetto. Gli abbracci sono una di quelle cose che, per quanto possano sembrare piccoli e semplici gesti, possono significare molto di più, sia per […]

Le punizioni erano la forma di correzione preferita usata dai genitori con figli in altri tempi. In questo modo i bambini potevano “imparare la lezione” (o così si diceva), ma a un prezzo altissimo, pieno di umiliazioni, paure e insicurezze. La psicologia e il mondo educativo hanno dimostrato nel tempo che si possono raggiungere gli […]